要下载酷六网视频，通常有以下一些合法且可靠的方法：

1. 官方下载：如果酷六网提供了官方下载渠道，可以直接通过其官方网站进行下载。一般情况下，视频页面会有下载按钮或链接，点击即可下载。

2. 使用浏览器插件：可以在浏览器上安装一些免费的视频下载插件或扩展程序，以帮助下载酷六网的视频。这些插件通常可以自动识别网页上的视频资源，并提供下载选项。请注意选择信誉良好的插件，以确保安全和可靠性。

3. 使用第三方下载工具：有一些第三方视频下载工具可以帮助下载酷六网的视频。这些工具可能提供免费和付费版本，请根据需求选择。但请务必谨慎选择，确保工具的可靠性和安全性。

无论使用哪种方法，请务必遵守当地的法律法规和版权规定。尊重他人的知识产权和版权是合法使用互联网资源的必要条件。同时，建议通过合法途径获取视频内容，以支持网站的发展和创作者的创作。