调整Word表格的方法有很多种，下面是一些常见的方法：

方法一：手动调整表格大小

1. 打开Word文档，找到需要调整的表格。

2. 鼠标移到表格上，表格左上角会出现一个正方形的标志。这是可以拖动小方框调整表格位置或者缩放整个表格的大小。如果没有出现这个标志，可以在工具栏中选择【表格工具】，选择布局里的【选择工具】，在选项中选取要调整边框所在的单元格，并拉动调整框进行调整。如果需要整体移动表格位置，可以使用鼠标拖动整个表格进行移动。拖动时要注意，不能拖拽单元格边框。此外，也可以使用快捷键Ctrl+Shift+鼠标拖动来调整表格大小。这种方法适用于对表格大小进行微调的情况。如果需要对表格的每一列和每一行的宽度和高度进行详细的调整，则需要使用下面的方法。方法二：精确调整表格尺寸

进入Word文档后，找到需要调整的表格并选中整个表格。然后右键点击选中的表格，在弹出的菜单中选择【表格属性】。在弹出的对话框中，可以看到【行】和【列】选项卡，分别可以设置行高和列宽。在【指定宽度】或【指定高度】中输入需要的数值即可精确调整表格的尺寸。方法三：插入新的行列或者删除行列首先插入新的行或列的方法是将鼠标定位在要插入的行或列的位置上，右键点击鼠标选择【插入行】或【插入列】。如果要删除行或列，则需要先选中要删除的行或列，然后右键点击鼠标选择【删除行】或【删除列】。要注意的是删除后原始行中的内容可能会被一起删除。这些方法都能够帮助用户轻松地在Word文档中调整表格的大小和位置。此外，还可以调整单元格的合并与拆分等操作来满足不同的需求。希望这些方法能帮助你顺利完成任务。方法四：关于间距和样式可以根据个人需要，自定义选择上方的按钮对单元格内的文字进行调整（行距），确保每个单元格的格式都与内容匹配协调统一，这样的文档在正式情况下更具美感与专业感。（操作方法同上）。总的来说Word是一款功能强大的办公软件，掌握这些方法后你就可以轻松应对大部分表格调整的需求了。当然如果还有其他需求或者问题可以查阅Word的帮助文档或者咨询专业人士以获得更详细的帮助和支持。